Bryan Johnson, um empresário de tecnologia de 48 anos e com patrimônio avaliado em US$ 400 milhões, notabilizou-se por adotar medidas extremas e controversas na busca pela saúde de um jovem de 18 anos. Sua saga inclui o uso de um anel peniano noturno para monitorar ereções, ingestão de mais de 100 comprimidos diários, refeições matinais e um boné de luz vermelha para estimular o crescimento capilar. Ele também se submeteu a transfusões de plasma do filho, sem resultados positivos, e a sessões de terapia com ondas de choque, recebendo 4.500 choques pelo corpo três vezes por semana.
Johnson é o fundador da Braintree, plataforma de pagamentos vendida ao PayPal por US$ 800 milhões, e da Kernel, empresa que desenvolve interfaces cérebro-máquina. Após enfrentar depressão e compulsão alimentar, ele criou o protocolo Blueprint, um regime de longevidade que envolve medições diárias, uso de luz infravermelha, regulação do relógio biológico, exercícios matinais, sessões de sauna e uma dieta vegana restrita a 2.250 calorias, com a última refeição às 11h.
O protocolo, divulgado em suas redes sociais, também inclui acordar às 4h30, dormir às 20h30, evitar álcool, gordura e doces, e tomar 54 comprimidos diários. Johnson vende produtos da marca Blueprint, como um azeite de oliva por US$ 35.
Muitas das práticas de Johnson são questionadas por médicos devido ao uso excessivo de comprimidos e à rigidez da dieta. Ele próprio admitiu que uma substância testada acelerou seu envelhecimento. Um documentário sobre sua jornada, intitulado ‘Don’t Die’, mostra que sua idade biológica teria sido reduzida em 5,1 anos. No entanto, estudos apontam que seu envelhecimento foi equivalente a 10 anos entre 2022 e 2024.
Oliver Zolman, ex-médico de Johnson, deixou a Blueprint por preocupações com os efeitos dos produtos vendidos pela marca. Uma pesquisa interna revelou reações adversas em mais de 60% dos casos, incluindo pré-diabetes. Médicos alertam que o uso simultâneo de muitos suplementos pode ser prejudicial e que dietas muito restritivas são difíceis de seguir.
Johnson também enfrentou um processo da ex-esposa, Taryn Southern, que alegava manipulação emocional e descumprimento de promessas financeiras. Ele venceu a ação e processou Taryn de volta por violação de confidencialidade, sendo ela condenada a pagar US$ 584 mil.